愛知県生まれ。南オレゴン大学卒。ITベンチャーでインド企業との共同開発に従事。プロジェクトマネジメント協会の標準本を翻訳。その後、マーケティングを担当し、データベース監査市場にてシェア1位獲得に貢献 (ミック経済研究所)。
外資系企業に転職し、これまでの「長時間、がんばる」の限界を痛感。この経験をきっかけに、過去の常識にとらわれない、効率的な仕事術を探求。そして、「やることを8割減らす」という新しいがんばり方で、定時内で成果を出す。最終的には、4つの地域(日本、韓国、東南アジア、オセアニア)のマーケティング責任者としてチームをリードし、自身のノウハウを日本人はもとより現地の外国人を含めたメンバーへ伝える。現在は、ビジネスファイターズ合同会社の代表として、執筆活動の他、マーケティングや人材育成の支援に力を入れる。
これまでの著書に、スマッシュヒットとなった『仕事は「段取りとスケジュール」で9割決まる!』(明日香出版社)の他、『童話でわかるプロジェクトマネジメント』(秀和システム)、『PMBOKはじめの一歩 スッキリわかるプロジェクトマネジメントの基本』(共著、翔泳社)などがあり、累計部数は8万5,000部を超える。